再開しました‼️ ここ三日間は、筋肉痛で動けなくなってました！ これぐらいでバテるって、ホントおっさんって嫌だね～笑っ😅 I just finished a #Runtastic #Results Workout from Week 1 with a time of 15m 25s! See more details here: https://www.runtast…