I just finished the #Runtastic #Results Hotel Workout with a time of 15m 34s! Download the free Results app & get your sweat on with me. See more details here: https://www.runtastic.com/sport-sessions/748f5aef-1b9c-43b0-93c8-156fca7102b4?s…

15分間の筋トレメニューを完了！ みんなも#Runtastic #Resultsで自分専用メニューを作成してみませんか？ 詳細: https://www.runtastic.com/sport-sessions/348cd88e-67ef-40e9-ae89-85a7c526ec2d?sharing_token=5c9e91da4752ca1645634de5&utm_content=sessi…

30分間の筋トレメニューを完了！ みんなも#Runtastic #Resultsで自分専用メニューを作成してみませんか？ 詳細: https://www.runtastic.com/sport-sessions/aff7fedc-05d6-487b-af98-ea345b86a22d?sharing_token=5c9c65f4ea07ba5de9727098&utm_content=sessi…

今日から筋トレと体重を公開していきたいと思います！ 体重は75.7キロ ちなみに身長167cmです！ 15分間の筋トレメニューを完了！ みんなも#Runtastic #Resultsで自分専用メニューを作成してみませんか？ 詳細: https://www.runtastic.com/sport-sessions/656…